پیشگیری از بروز زودرس پیرچشمی

* مصرف انواع میوه ها به خصوص مرکبات و سبزیجات در پیشگیری و به تعویق افتادن زمان ابتلا به این بیماری نقش موثری دارد.

* استفاده از عینک های آفتابی، مصرف آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، E و روی نیز در پیشگیری از بروز زودرس بیماری پیرچشمی موثر است.

                                 

 مصرف سیگار در بروز زودرس بیماری پیرچشمی موثر است.

* استفاده از لامپ های کم مصرف سبب بروز پیرچشمی زودرس می شود.

عوامل خطر پیرچشمی

علاوه بر سن، عوامل خطر دیگری نیز برای پیرچشمی مطرح شده است:

1 – عارضه ی دوربینی: این عارضه به انعطاف پذیری زیاد عدسی های چشم نیاز دارد. افراد دوربین زودتر از افراد نزدیک بین به پیرچشمی مبتلا می شوند.

2 – نوع شغل: این هم یک عامل خطر است به ویژه اگر شغلی به دید نزدیک نیاز داشته باشد، مانند نقاشان، فرشبافان و كسانی كه با دیكشنری كار می ‌كنند(مترجمان).

3 - جنس: پیرچشمی در زنان شیوع بیشتری دارد.

4 - بیماری های چشم، یا تروما و آسیب به عدسی های چشم یا ماهیچه های مژکی می تواند باعث تسریع بروز پیرچشمی شود.

5 - بیماری سیستمیک: بیماری هایی مانند دیابت و‌ مولتیپل اسکلروز( MS) می توانند بیمار را در معرض خطر پیرچشمی قرار دهند.

6 - داروها: داروهایی مانند ضدافسردگی ها و آنتی هیستامین ها و همچنین الکل می توانند انعطاف پذیری عدسی چشم را کاهش دهند.

7 - عوامل جغرافیایی: دمای بالای هوا، مواجهه زیاد با اشعه ماورای بنفش آفتاب و زندگی کردن در نزدیک خط استوا ، افراد در معرض خطر بیشتر ابتلا به پیرچشمی قرار می دهد.

افراد دوربین زودتر از افراد نزدیک بین به پیرچشمی مبتلا می شوند.

علائم پیرچشمی

1 - دید بیمار در فاصله نزدیک، تار می شود.

2 - خستگی چشم به هنگام مطالعه

3- شکایت از سردرد و سرگیجه به هنگام مطالعه

4 – کنتراست (قدرت تطابق) کم به هنگام مطالعه

5 - نیاز به نور مستقیم و روشن به هنگام مطالعه

6- و مهم ترین این ها مشکل در خواندن نوشته های ریز مانند آن چه بر روی بطری داروها و یا در دفترچه های تلفن نوشته می شود.

 

درمان پیرچشمی

اگر چه روشی برای درمان پیرچشمی وجود ندارد، ولی چندین روش درمانی است که دید بیمار را بهبود می بخشند و شامل روش:

لیزیک، استفاده از لنزهای تماسی و کراتوپلاستی هدایتی (ck) است، اما به دلیل برگشت پیرچشمی در بیماران، پزشکان این روش ها را توصیه نمی‌ کنند و بیشتر پزشکان معتقدند که استفاده از عینک، مطمئن ‌ترین روش برای درمان پیرچشمی است.